Blogg

Jag har en blogg på min sida Coaching by Eva. Klicka på något av inläggen för att läsa vidare eller här för att komma till bloggens startsida: Blogg – Coaching by Eva.

  • Glass varje dag?
    av Eva on 2026-07-17

    Kan man äta glass varje dag och ändå gå ner i vikt? Ja, absolut. Det kan gå alldeles utmärkt. Men det finns några saker man behöver ha koll på. […]

  • Bromsa in
    av Eva on 2026-07-10

    Brukar du ge dig tid att bromsa in när du ska koppla av och ha semester? Det är klokt i så fall, för ironiskt nog kan förväntningar på att få till "den […]

  • Känna sig tillräcklig
    av Eva on 2026-07-03

    En av de viktigaste sakerna när man vill skapa förändring är att tro på att den kommer att fungera. Det går ofta lätt när man har lite medvind och […]

  • Rätt förebilder
    av Eva on 2026-06-26

    Häromdagen när jag gjorde i ordning min frukost var en av mina grannar ute med en trimmer. Det låter kanske inte så spännande, men det var det! Inlägget […]

  • Järn i jordgubbar?
    av Eva on 2026-06-12

    Kanske har du också hört att det är järn i jordgubbar? Det stämmer, men inte i så stor mängd. Om du tycker det är lite spännande att veta var det […]

  • Snabb piffig lunch
    av Eva on 2026-06-05

    Hör du också till dem som lagar mera piffig mat till dina gäster än till dig själv? Dumt ju! Här kommer tips på två enkla men festliga recept som du […]

  • Lätt att göra, lätt att nonchalera
    av Eva on 2026-05-29

    Det som är lätt att göra kan vara lätt att nonchalera. Kanske för att enkelheten gör att det känns oviktigt. Det kan vara svårt att tro att enkla […]

Blogg

© Personlig dietist