Personlig Dietist
  • Start
  • Tjänster
  • Viktminskning
  • Omdömen
  • Om Eva
  • Kontakt

Utmaningar frisätter också dopamin

Publicerat av evala007 den 2026-08-21

Att äta något gott frisätter dopamin. Men dopamin frisätts också när vi gör roliga saker eller när vi når ett mål. Att klara en liten utmaning ger med andra ord en kick.

Inlägget Utmaningar frisätter också dopamin dök först upp på Coaching by Eva.

Kategorier: Uncategorized

Coaching by Eva

Relaterade inlägg

Uncategorized

Det välbekanta känns bra

Gamla och välbekanta vanor känns inte bara mera bekväma, de kan till och med kännas som en kär gammal vän. Som gamla skor till exempel. Det som är nytt däremot, det skaver ofta lite grand. Läs mer

Uncategorized

Överinformerad?

Jag såg en kort intervju med skidåkerskan Linn Svan häromdagen. Intervjuaren undrade varför hon inte hade uppdaterat Instagram på länge. Svaret vara ganska uppfriskande och väldigt sant. Inlägget Överinformerad? dök först upp på Coaching by Läs mer

Uncategorized

Förenkla, förenkla, förenkla

Under mina år som dietist har jag varit med om att flera dieter har poppat upp för att sedan mer eller mindre falla i glömska. Det betyder inte automatiskt att de har varit dåliga. Inlägget Läs mer

© Personlig Dietist


  • Kontakt
Hestia | Utvecklat av ThemeIsle
Hantera cookies
Den här hemsidan använder cookies för att kunna utveckla och förbättra innehållet.
Funktionella Alltid aktiv
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistik
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marknadsföring
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Hantera alternativ
  • Hantera tjänster
  • Hantera {vendor_count}-leverantörer
  • Läs mer om dessa syften
Visa alternativ
  • {title}
  • {title}
  • {title}